坐禅会

日常から一歩離れ、静寂の中で自らと向き合う時間。
皆さまと共に坐り、心の調和を育むひとときを過ごせれば幸いです。
どうぞお気軽にご参加くださいませ。

坐禅会とは

大安寺では、毎月「坐禅会（ざぜんかい）」を開催しております。
お寺で静かに坐り、自分と向き合う時間を持ってみませんか？

静けさに坐る

坐禅とは、ゆったりとする呼吸で、静かに坐ることです。すると、自然と心が穏やかになります。
慌ただしい日常から一歩離れ、ただ「今ここに坐る」時間。
大安寺の坐禅会では、はじめての方にも丁寧に作法をご案内いたしますので、どなたでも安心してご参加いただけます。

茶話会

坐禅の後には、感想や気づきを語り合う茶話会も行っております。
もちろん、無理に話す必要はありません。
茶話会の中では短い時間ではありますが、禅についてのお話をしています。
最近では曹洞宗の祖の一人である瑩山紹瑾禅師の『坐禅用心記』という、坐禅の指南書を読んでいます。
禅の実践のみではなく、学びを通し、仏教の教えに親しんでいただければと思います。